Urheilu / Liikunta

Lapsi-aikuinen jooga

11.10.2020 klo 11:30 - 12:15

Tämä on toistuva tapahtuma. Näytä muut ajat

  • 01.11.2020 klo 11:30 - 12:15

  • 29.11.2020 klo 11:30 - 12:15

Tulkaa joogaamaan yhdessä lapsen (n.6-10-vuotias) kanssa! Tunnilla edetään tarinallisesti ja leikinomaisesti mielikuvien avulla. Tehdään helppoja kehonharjoituksia ja asentoja. Harjoitetaan keskittymistä, tasapainoa ja liikkuvuutta. Tuokio päättyy rauhoittavaan rentoutusharjoitukseen tai satuhierontaan. Ei vaadi aiempaa kokemusta joogasta!

Aikuinen voi olla vanhemman sijasta myös isovanhempi, kummi tai muu läheinen. Mukaan alusta aikuiselle ja juotavaa sekä halutessa pikkutyyny. Päälle rennot vaatteet. Liikutaan avojaloin tai tossuilla. Lapset saavat alustan paikan päältä.

su 13.9.2020 klo 11.30-12.15
su 11.10.2020 klo 11.30-12.15
su 1.11.2020 klo 11.30-12.15
su 29.11.2020 klo 11.30-12.15

12 € / krt / aikuinen. Lapsi ilmaiseksi!

Aikuinen voi tulla myös kahden lapsen kanssa!
15 € / krt / aikuinen. Lapset ilmaiseksi!

Maksu paikan päällä (kortti/ käteinen). Voi maksaa myös Smartumilla (liikunta ja liikunta/kulttuuri) ja ePassilla (Sportti). Smartum maksuvälineenä käy mobiilimaksu ja seteli, ePassissa mobiilimaksu.

ILMOITTAUTUMINEN KOTISIVUJEN KAUTTA.


https://www.hyvinvointihellita.fi/palvelut/ryhmatunnit/lapsi-aikuinen-jooga/

SIJAINTI

Kulttuuritalo Valve (3. krs, tanssisali)

Hallituskatu 7, Oulu

Liput

Kertamaksu (1 lapsi)
12 €
Kertamaksu (2 lasta)
15 €